जाने जनमाष्टमी के उपवास (व्रत) के दौरान कौन कौन से चीज़ों खाना नहीं  चाहिए

 अनाज : गेहूं, चावल, बाजरा, मक्का जैसे अनाज नहीं खाना चाहिए।

 नमक : सामान्य नमक के बजाय सेंधा नमक का उपयोग करना चाहिए।

दाल : कोई भी दाल का सेवन नहीं करना चाहिए।

 प्याज और लहसुन : इनका उपवास में परहेज किया जाता है।

 तामसिक भोजन : मांसाहार, शराब, और किसी भी प्रकार के तामसिक भोजन से दूर रहना चाहिए।